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これからの家づくりは高性能、高機能

今までは寒かったですが、これからはだんだん暑くなってきます。

 

家づくりも大変です。

 

寒さや暑さに対抗して健康に快適に暮らせる家を作らないと

 

いけないので、それなりの知識や知恵、技術が必要です。

 

 

 

さて、

 

 

　　■高齢者の特徴

 

 

　　高齢になると、

 

　　・食事の量が減るので、質の良い栄養補給が難しくなる

 

　　・若かった頃より、気温が高くなっていることに気付きにくい

 

　　・のどの渇きを感じにくいので、水分不足になりやすい

 

　　・足腰が痛くてトイレに行く回数を減らしたい人は

 

　　　水分摂取を意識的に控える

 

　　・エアコンの風が苦手で、猛暑でも扇風機のみ

 

　　・電気代節約のため、冷房器具を使わない（使えない）

 

　　という傾向があります。

 

 

 

　　■室内が暑くなる原因は？

 

 

　　外の熱は、屋根、外壁、窓、基礎から室内に侵入します。

 

　　室内では、家電用品、人やペットの体温、調理中の熱などが

 

　　室温を上げる原因になります。

 

 

　　つまり、室内の温度管理をするには、断熱性能を高めて

 

　　外からの熱の侵入を防ぐのが大前提になります。

 

　　それに加えて

 

　　室内で発生した熱を外に逃がす工夫（換気・通気）をするのです。

 

 

　　「高断熱だから快適だと思っていたのに、夏は魔法瓶状態で大変」

 

　　というケースは、全体の計算ができていないからです。

 

　　そんな業者は避けたいですね。

 

 

 

　　■熱中症を防ぐために

 

 

　　温度も湿度も高くなる浴室やキッチンの他、

 

　　直射日光が当たる部屋は、特に危険な場所です。

 

　　また、空気の動きの無い、熱がこもった寝室も危険です。

 

　　睡眠中は、健康な人でもコップ一杯分の水分が奪われます。

 

　　エアコンや扇風機を使わず、締め切った部屋で寝ている人は、

 

　　それ以上の水分が奪われるので

 

　　『夜間熱中症』のリスクが高まります。

 

 

　　室内での熱中症を防ぐには、

 

　　部屋毎の対策では難しいものです。

 

　　家全体の断熱や気密、換気などを考慮し、

 

　　終の棲家としての能力がある家づくりを目指したいものです。

 

 

 

 

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